Sức Khỏe

Lời khuyên 'trường thọ' từ những người sống lâu nhất trên thế giới

Okinawa được biết đến như một cái tên khác là "Blue Zone", nơi nhiều người sống thọ nhất trên thế giới. Bí quyết để kéo dài tuổi thọ và sức khỏe tốt không phải là về thuốc hay thực phẩm mà là mối quan hệ với những người xung quanh bạn.

Canxi sữa giúp con đạt chiều cao tối đa mà rất nhiều bà mẹ Việt tin dùng và yêu thích

Các mẹ thường lo lắng không biết bổ sung canxi cho con yêu như thế nào là đúng cách. Ở từng độ tuổi, nhu cầu canxi của con yêu là khác nhau, vì vậy việc bổ sung canxi cũng khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin về việc bổ sung canxi cho con yêu qua bài viết dưới đây nhé.

3 kiểu ăn sáng có hại hơn cả mì tôm mà nhiều người vẫn đang thích ăn

Ăn sáng đầy đủ và ăn đúng thực phẩm để có dinh dưỡng tốt là điều không phải ai cũng biết. Dưới đây là 3 kiểu ăn sáng gây hại cho cơ thể.

10 dấu hiệu cho thấy cơ thể nhiễm độc tố

Nếu thường xuyên bị chóng mặt, có mùi, móng dễ gãy, hơi thở đột nhiên có mùi... có thể cơ thể đang tích tụ độc tố, cần thanh lọc.

Xem da mặt đoán sức khỏe

Khuôn mặt gầy và hốc hác do ăn kiêng hoặc tập thể dục quá mức, khuôn mặt sưng bởi căng thẳng hay sử dụng chất kích thích nhiều...

Mẹo đơn giản ngừa chứng đầy hơi chướng bụng sau ăn

Tránh uống nhiều nước, ăn chậm, thể dục hàng ngày...là những mẹo đơn giản giúp bạn ngừa chứng đầy hơi chướng bụng gây khó chịu sau ăn.TIN LIÊN QUANKhi ăn

Đúng 3 khung “giờ vàng” này ăn nhiều bao nhiêu cũng không sợ béo

Trong ngày có những thời điểm vàng mà bạn ăn bao nhiêu cũng không sợ tăng cân. Vậy đó là những khung giờ nào?TIN LIÊN QUANĐúng 3 khung Có những khung giờ dù bạn ăn bao nhiêu cũng không sợ tăng cân - Ảnh: Minh họa. 

Nghiện thịt gà liên quan bất ngờ đến 3 dạng ung thư

Nghiên cứu quy mô lớn của Anh phát hiện thịt trắng như thịt gà không hẳn là an toàn hơn thịt đỏ trong bệnh ung thư như người ta thường nghĩ.TIN LIÊN QUAN

Mật ong tốt nhưng tuyệt đối không kết hợp với những thực phẩm này

Mật ong được xem là bài thuốc tốt cho sức khỏe với vô số lợi ích mà nó đem lại. Tuy nhiên, nên tuyệt đối tránh kết hợp với những thực phẩm sau, nếu không sẽ nguy hiểm cho sức khỏe.